Ina - en mammas historia

3, 5 dl havregryn
1 dl solrosfrön
1 dl av valfri nöt
1 msk kokosflingor
4 dl russin
2 msk hett vatten
1 msk Honung

rosta havregryn och solrosfrön i en långpanna på 175 grader i ca 10 minuter.
Blanda russin och hett vatten.
Mixa till en kladdig smet.
Tillsätt havregrynen, nöterna, kokosflingor och honung och mixa allt så det blir en smet.
Nu är det bara att börja forma.
In i kylen någon timme.

Vill du ha lite mer godis av det här så doppa i smältchoklad,
efter att smeten har stått i kylen.